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玫瑰蜜棗茶作法：
材料：加州蜜棗5顆，粉紅玫瑰一小搓即可
作法：
1. 準備500-600CC的水將蜜棗跟粉玫瑰都放進去。
2. 放在爐火上加熱到滾熄火即可。
玫瑰，具有疏肝解鬱的作用，對於保護肝臟，促進新陳代謝，強效去脂的作用（但他所去的油脂只是腸胃道的油脂，而不是已經存在皮下的皮下脂肪）。蜜棗，可提供纖維質。長期飲用的話，可去清除宿便，維持新陳代謝的功能正常，當然就能讓皮膚看起來細嫩，而且也不容易在體內堆積肥有，可達到減肥的效果。
玫瑰雖然有去脂的作用，但也不要一次弄得太多太濃，不然會有腹痛、水瀉的情形的情形。初期可以一天飲用一杯杯，天天使用，等到宿便被清除的差不多就可以把間隔時間拉長，一星期喝一兩次就可以了。
昨天回到家沒想到我家阿媽居然煮了這麼一罐的＂玫瑰蜜棗茶＂跟阿爹正在喝，就我吃飯的中間兩人也就來回進了廁所四五次了，後來我家阿媽一看我吃完飯就要我也喝上一杯這個，說是可以清宿便對身體才會好（這我不否認啦～），在乖乖的喝完後我也就先回家裡面（要不然這期間想上洗手間就糟了），沒想到這也就成為了我整個晚上到今天整天的惡夢～
昨天整個晚上沒辦法睡也就算了（整個腸胃劇痛），到３－４點是還忍不住給他狂吐（兔完後到是好多了），別說清宿便對身體好了，我看宿便還沒清我人就已經掛馬桶上＂抓兔子＂抓到昏頭算了～本來為了健康沒想到卻弄得更糟糕（果然我那不祥的預感是正確的），結果今天整天整個腸胃也都在悶悶痛，煩燥的很。
到這裡我還是想跟我家阿媽聲明，我真的沒有一個＂禁得起攻擊＂的胃，請別再給我有＂攻擊性＂的食物了，雖然馬桶很好用但是我真的不想掛在上面睡～＠＠
Ｐs：奉勸胃部殘弱者享清＂宿便＂做減肥請別考慮這一款，他＂刮油＂的功效實在是＂太好了＂，好到會讓你抱著胃部粘著馬桶睡～除非已經想將臥室搬進浴室者不然還是別輕易嘗試的好～＠＠
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